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Formation sur les habiletés de base à vélo

velo bois freepik
3 juin 2022

Lieu : École Louis-Philippe-Paré 235 Boul. Brisebois, Châteauguay
Coût : GRATUIT pour tous
Date : Mardi, 28 juin 2022
Heure : 8h30 à 12h00

Date limite d'inscription : la veille de l’événement à 13h

S'inscrire

Arrivée vers 8h15-8h25 (Choix de vélo de montagne et casque)
Matériel prêté : vélo de montagne et casque.
Matériel à apporter : bouteille de vélo, souliers et vêtements adéquats.

 

Comment intégrer cette pratique dans la cours d’école? Comment avoir sa flotte de vélo? Quelles habiletés doit-on développer en premier avec nos jeunes du primaire et du secondaire? Rendre ça le plus simple possible et accessible. Saviez-vous qu’il y a des flottes de vélo disponibles présentement en Montérégie?

Cette formation est propulsée par le Centre de Services des Grandes Seigneuries et s’adresse aux enseignants en éducation physique au primaire et au secondaire.

Formateur enseignant: Richard Talbot

Contenu de la formation :

  • Introduction du formateur (le projet vélo de Richard Talbot depuis 2010)
  • Comment développer et gérer votre propre flotte de vélo dans votre école?
  • Formation sur les habiletés de base à vélo (valide pour de route ou de montagne)
    • Ajustement et vérification mécanique de notre vélo (A B C D V L H)
    • Règles de sécurité de base à vélo
    • Positionnement sur le vélo
    • Position d’attaque
    • Départ à vélo (exemples de jeux à faire avec vos élèves)
    • Types de freinage (modulé, dirigé, d’urgence)
    • Jeux de ravitaillement avec bouteille.
    • Saut avec la roue avant, arrière, bunny hop, drop, etc.
  • Mécanique vélo de base (ajustements de base, crevaison)
  • Ressources internet intéressantes.